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欧麦特教你今夏该如何避暑

发表时间:2019-07-30   责任编辑:欧麦特   

今天白勺气氵昷牛寺另刂高亻尔看我热白勺字者阝忄夬鬲虫亻匕了!

一出门就是三十几度的高温,因为气温太高夏季消暑避暑成为一项非常重要的生活任务,那么接下来小麦就把医生建议的几种避暑方法分享给大家吧!




  少吃多餐:一顿吃的东西越多,为了消化这些食物,身体产生代谢热量也就越多,夏天应该特别注意少喝奶,畜肉,禽肉,蛋类,鱼虾吃高蛋白的食物,它们产生的代谢热量尤其多。

   凉水冲手腕:可以每隔几小时用自来水冲手腕5秒,手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。   

  温水冲澡:最好是用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别是在睡前进行。

  多喝水:医生建议少饮酒多喝水,因为酒精可能导致身体缺水,矿泉水或低糖汽水是更好的选择。

  喝菊花茶:菊花茶能够降温醒脑。 

 


俗话说的好:"水乃茶之母,器乃茶之父",有了好茶叶,更需好好水,才能将其神韵表现淋漓尽致。水建议使用纯净水,多数自来水烧开后很难喝,随着人们对健康品味的高关注,单一的“安全水”已经满足不了我们的需要,不仅需要喝开水,而且要喝好喝的开水。

  


需要喝好水就必须要去选购一台好的净水器,净水器的好坏,取决于“水和活性炭的接触时间”,接触的时间越长,漂白粉、化学物质、异味被吸附的越彻底,口感自然是比较好。在整个净水行业使用活性炭净水器技术厂家占多数,基本上都只是宣传一个概念,但真正能用的好的净水器占极少数,如:微渗透过滤技术、多褶复滤、尽流技术,也可以称是行业技术的典范。最后提醒消费者,选择净水器要选知名净水器品牌,例如十大品牌中的:欧麦特净水器,法兰尼净水器,沁园净水器等。希望以上的几种避暑方法可以帮助到小伙伴度过这个炎热的夏天。


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